Jag har nu kört Rivstart (på Gi Viktkoll) i fem dagar och det har fungerat bra, visserligen har jag svårt

Mått och vikt är införda och jag måste säga att jag är nöjd med det minskade midjemåttet, mycket nöjd. Minskade

En bra vecka när det gäller träning och mat, har haft en bra nivå vilket resulterade i ett minus som

Ett magert resultat blev det denna vecka, något jag kände på mig. Har ätit bra, tränat bra men tyvärr har

Första veckan har förflutit och veckans vikt är inskriven. Ett minus. Sånt gör mig glad. Saker som däremot inte gör