Siffror
3 Aug 2011 by Mia, No Comments »
Vikten
Vägdag är lite olika dagar, beroende på hur jag jobbar och var jag är. Min förhoppning och mitt mål är att jag ska vara klar till min födelsedag den 14:e december, vilket är ett ganska högt satt mål. Ett mer rimligt mål är en viktminskning på cirka ett halvt kilo i veckan.
| Vecka/Datum | Vikt | +/- | Totalt | Veckosnitt | BMI | Kommentar |
|---|---|---|---|---|---|---|
| V0/110719 | 84 | - | - | - | 30.12 | Start GI. Uppskattad vikt, hade ingen våg hemma. |
| V1/110729 | 80.6 | -3.4 | -3.4 | -3.4 | 28.90 | Jippi! Bra första 10 dagar. |
| V2/110806 | 80.5 | -0.1 | -3.5 | -1.75 | 28.86 | Kände det på mig. |
| V3/110813 | 79.0 | -1.5 | -5.0 | -1.67 | 28.33 | Tjoho!! |
| V4/110819 | 79.0 | +-0 | -5.0 | -1.25 | 28.33 | Inget denna vecka. |
| V5/110827 | 78.0 | -1.0 | -6.0 | -1.2 | 27.97 | Varannan vecka ner. =) |
| V6/110902 | 77.7 | -0.3 | -6.3 | -1.05 | 27.86 | Liiiite ner. |
Klickbart diagram
Måtten
Jag mäter mig cirka en gång per månad.
| Datum | Byst | Höft | Midja | Lår | Överarm |
|---|---|---|---|---|---|
| Totalt: | -5 cm | -7 cm | -12 cm | - cm | -2 cm |
| 110720 | 109 cm | 118 cm | 105 cm | 61 cm | 36 cm |
| 110723 | 104 cm | 111 cm | 93 cm | 61 cm | 34 cm |